Quelques mots pour résumer le MOM:
Itinéraire: Montréal-Ottawa-Montréal
Parcours: 424 km en 24 heures et queuques
Départ: samedi 18h, étape débutant de nuit
Participants: L'infatigab Gaby alias Gabriel et le frenchy de service, Pascal
Objectif: Entrainement pour la première étape du PBP St Quentin-Loudéac (448 km)
Étape 1: Verdun-Dorion, km 48, arrêt pévu 0h20, arrivée 20h
Samedi, Verdun chez Marielle, préparation matériel (vélo+sacoche), physique (assouplissements ;-), mental (relaxation). RV avec Gaby pour 16h. Lasagnes, yaourt aux framboises, boissons à bulles dont pepsi. Check météo 40% à 60% jusque 23h, glurps. 18h, photos, départ, piste cyclable. Fait gris et chaud, papotage, quelques gouttes mais rien de sérieux, pas un chat, pas un cyclo. Ste Anne de Bellevue, tranquille, traversée des ponts. 20h, Tim Dorion sur la 20. Yogourt, pepsi, beigne au nutella. Post Facebook à chaque étape. Lumières, Cygolite USA Pascal, Deutsch kit Gaby.
Étape 2: Dorion-Hawkesbury, km 105, arrêt pévu 0h40, arrivée 23h
Route 342, début maganée puis belle. Chant des ouaouarons à la brunante. Début des côtelettes du massif de Rigaud. Tim km 72, juste arrêt photo, pipi, banane. Nuit noire, pas d'étoile sauf Vénus, dixit Gaby l'astrophysicien. En bordure de l'autoroute 40, route de gravelle sur 3 km, grrrr. Chute à Blondeau, joli nom. Tim Hawkesbury, pas de Mc Do, dommage pour mes rabais. Croissant-jambon, soupe, pepsi. Gaby m'imite, comme toujours.
Étape 3: Hawkesbury-Papineauville, km 145, arrêt pévu 2h00 avec dodo, arrivée 1h30
Traversée rive nord de l'Ottawa river ou Outatouais. Grenville ou Graineville, joke de Sugar Sammy avec Gaby. Route 148, yes, toastée des 2 bords. Vent quasi nul, no trafic, la nuit est belle. Calumet, de la paix, Pointe au Chêne. Montebello by night, photos, chalet-hôtel de bois-rond. Aucune vue sur la rivière, dommage. Pas un chat, pas un chien ! Tim 5 étoiles et tout neuf de Papineauville, même pas sur Google maps. Lait au chocolat, recharge GPS et cellulaire, dodo sur banquette 45 minutes. Réveil avec sandwich jambon, café, nous voilà requinqués.
Étape 4: Papineauville-Ottawa, km 212, arrêt pévu 1h00, arrivée 7h
Nouveau départ dans nuit noire. Maillot et cuissard chauds, baisse température progressive jusque 7 degrés. Plaisance, où est l'ami de Gaby ? Il n'est que 4h du mat. Baie Noire, Thurso, Masson-Angers. Aurore naissant, bye bye la nuit. Première vision de la rivière. Angers, arrêt de bus, pause santé, banane avec lever de soleil. Banlieue de Gatineau, centres d'achat, tout est encore fermé. Fin direction ouest, plein sud sur l'île de Hull. Parlement d'Ottawa avec Ross, le sympathique Sergent de la GRC. Photos délirantes devant la flamme et tour du Parlement. Recherche brunch appétissant mais rien d'ouvert. Tim encore, grrrr. Tim matin cheddar, café, beignes. Pas trop nase encore.
Étape 5: Ottawa-Hawkesbury, km 314, arrêt pévu 1h00, arrivée 13h30
Retour par Old Montréal Road, plein est. Gloucester, banlieue d'Ottawa, fait beau, début des chaleurs. Stop a Cumberland, église, banc invitant, pelouse, statue, photos. Strip tease pour configuration en court. 6 km sur route 17 passante. Traversée Rockland, arrêt Tim pour pipi Gaby, dernier ravito avant désert de 60 km. Route 55, début maganée puis pur délice. Vent pas très fort mais toujours défavorable, moyenne a 23, ça plafonne. Route 21, nice day pour cycler, belle vue sur la rivière Outatouais rive sud, agréables maisons dans campagne bucolique. La fatigue nous rattrape, cognage de clous. Wendover, Lefaivre, arrêt dépanneur salutaire, vive le sucre, pepsi et popsicle. Encore 30 bornes jusqu'à l'étape, manque de sommeil. Dodo dans l'herbe ou pas ? Dernier rush jusque Hawkesbury, 2ème passage. Envie de Mc Do mais trop loin, Subway pour changer. 12 pouces à 2, coke en bouteille, pas de glace, shit ! Bonne pause, bonne récupération.
Étape 6: Hawkesbury-Oka, km 366, arrêt pévu 1h00, arrivée 16h30
Traversée de l'Outatouais, once again. Route 344 Est. Fourmis dans les jambes pour Gaby, violent rush de 20 km à haute intensité, nos réserves d'énergie baissent dangereusement. Envie de dormir skippée ! Beaucoup de motos et touristes. Carillon et son barrage Hydro. Jolies places de farniente, St André, St Placide, ça chauffe sous les casques. Aucun arrêt jusqu'à l'étape, 50 bornes d'une traite. Quelques côtelettes a la moulinette. Descente sur Oka, ouf. Arrêt Subway, soupe, yogourt, coke en fontaine et glace enfin. Résurrection ! En attente du traversier, passage toutes les 20 minutes.
Étape 7: Oka-Verdun, km 424, arrêt pévu 0h20, arrivée 20h
Dernière étape. Texto et téléphone Marielle, RV à Ste Anne de Bellevue, yes. Retour sur l'île de Montréal, chaleur moins oppressante. Terrasse Cool Stop, boisson gazeuse fraîche, crème glacée manquée. Route du bord du lac, pilotée par Cocoon et Gaby en feu. 30 a l'heure jusque Lachine. Puis 40 jusque Verdun, sans moi, retour au bercail relax. Forme physique étonnante. Plus envie de dormir, sur l'adrénaline ? 424 bornes bouclées en 26 heures, une expérience de plus pour se préparer à PBP, bravo à nous !
Enseignement:
Dormir 2 à 3 heures le jour du départ pour emmagasiner du sommeil.
Dormir 1 à 2 heures pendant la première étape de 440 km.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire